Des articles pour mieux comprendre sa sexualité

La sexualité est influencée par de nombreux facteurs et certaines difficultés peuvent parfois sembler complexes. Désir, douleurs, plaisir, érection, éjaculation, orgasme ou encore vie de couple : chaque sujet peut être abordé sous différents angles.

À travers ce blog, je vous propose d'approfondir les questions fréquemment rencontrées en sexologie.

Vous y trouverez des articles consacrés à différents sujets de consultation, pour mieux comprendre ce qui peut influencer la sexualité, découvrir certains mécanismes et disposer d'informations pour aller plus loin.

Découvrez ici l'article que Sud Info La Capitale avait rédigé concernant une conférence que j'avais proposée sur l'usage thérapeutique des toys.


Découvrez ici mon intervention radio au sujet de l'utilisation thérapeutique des toys. Bel RTL, 15/12/2025

Qu'est ce que le vaginisme ?

La pénétration peut parfois devenir difficile, douloureuse, voire impossible. Certaines personnes ressentent alors une tension ou un blocage dès qu’une pénétration est envisagée ou tentée.

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Vacances : un test pour le couple ?

Les vacances sont souvent attendues avec impatience. Après des mois de travail, de fatigue, d'obligations familiales et de rythme effréné, beaucoup de couples imaginent cette période comme une parenthèse idéale : davantage de temps ensemble, moins de contraintes, plus de disponibilité pour l'autre et, parfois, l'espoir de retrouver une intimité mise à mal au cours de l'année.

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Pourquoi je n'arrive plus à faire l'amour à cause du stress ?

Il arrive que la sexualité cesse d'être un moment vécu pour devenir un moment observé. Certaines personnes décrivent l'impression de devoir réussir, être à la hauteur ou répondre à une attente, qu'elle soit réelle ou supposée. Plus elles souhaitent que tout se passe bien, plus elles se sentent tendues. Et plus la tension augmente, plus les difficultés apparaissent.

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Pourquoi je prends moins de plaisir pendant le sexe ?

On parle souvent d’érection, de performance ou de désir masculin, mais beaucoup plus rarement de plaisir. Pourtant, il arrive à de nombreux hommes de traverser des périodes où les sensations diminuent, où le plaisir semble moins présent ou devient plus difficile à ressentir.

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Pourquoi je n'ai pas envie ?

Un jour, une patiente m’a dit “ je n’ai plus du tout envie ”. Elle a enchaîné avec “ et je crois que c’est moi le problème ”. Elle était en couple. Rien “ d’anormal ” sur le papier.

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Ejaculation précoce ?

L'éjaculation précoce est souvent vécue de manière brutale. Cela peut se produire lorsque le corps réagit trop rapidement, sans laisser le temps de profiter pleinement du moment. Beaucoup d'hommes ressentent un décalage entre ce qu'ils aimeraient ressentir et ce qui se passe réellement.

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Douleurs et sexualité

La douleur pendant les relations sexuelles est plus fréquente qu’on ne le pense. Pourtant, elle reste souvent silencieuse. Beaucoup de personnes hésitent à en parler. Elles se disent que c’est normal, que cela va passer, ou que le problème vient d’elles.

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Sommeil et sexualité

Ce vendredi 13 mars est la journée mondiale du sommeil. On parle souvent de communication, de désir ou de complicité pour expliquer une sexualité épanouie. Mais un facteur beaucoup plus simple, et souvent négligé, joue un rôle déterminant : le sommeil.

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